Tai Ji Quan et Qi Gong du Grand Chambord

Tai ji quan (Tai chi chuan) : Art martial interne chinois qui privilégie la souplesse et la détente dans le mouvement plutôt que la force musculaire. Ce qui permet d’allier la santé et l’efficacité.
Qi gong (Tchi Kong) : « Art de santé », l’un des 5 piliers de la médecine traditionnelle chinoise qui est axé sur la prise de conscience et de la respiration à travers le mouvement.

Localisation

Salle marcel deschâtre, 13 rue nationale, saint laurent nouan

Infos utiles

DORLAND Jean-Marc, Enseignant
Salle marcel deschâtre, 13 rue nationale, saint laurent nouan
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